Психолог Астанадағы

Бүгінгі таңда Астанадағы психолог заманауи мегаполиске қажетті психикалық денсаулық саласындағы ең сұранысқа ие мамандардың бірі болып табылады. Тiптi 10 жыл бұрын елордалықтар менталитетiнiң ерекшелiгiне байланысты көптеген iшкi қайшылықтарды өз беттерiмен шешуге тырысып, психологтың көмегіне жүгінген жоқ. Бірақ қоғам дамыған сайын қазақстандықтар қиын жағдайдан шығу үшін кейде сырттан тәуелсіз және бейтарап көзқарас қажет деген қорытындыға келуде.

Астанадағы жақсы психолог – қалай таңдауға болады?

Әлеуметтік желілердің кеңдігінде психолог қызметтерінің ұсыныстары өте көп және әркім өзін жоғары білікті маман ретінде көрсетеді. Бірақ дәрігерлер психологқа кеңес бергенде қандай критерийлерге назар аударады.

Ең алдымен, бұл маманның білім деңгейінің клиент сұранысына сәйкестігі. Мысалы, науқастың денсаулығына әсер ететін психологиялық проблемаларға байланысты өтініші болса (мысалы, жыныстық дисфункция немесе дүрбелең шабуылдары), онда педагогикалық білімі бар психолог емес, клиникалық психолог ұсынылады. Психолог әдетте аяқталған жоғары психологиялық білімі бар немесе «Психология» мамандығы бойынша жоғары білім негізінде қайта даярлаудан өткен. Әрбір маман өзінің ерекшелігіне қарай келесі біліктілікке ие болуы мүмкін: «бакалавр», «психолог», «магистр».

Осымен қатар психологиядағы бағыттар «жалпы психология» және «клиникалық психология» болып бөлінеді.

Екіншісі – тұтынушылардың пікірлері. Науқас бірінші сеанстан кейін өзін қаншалықты жақсы сезінетінін және өзін қалай бірден жақсы сезінгенін айтатын жағдайлар бар. Бұл әрқашан маманның кәсібилігін көрсетпейді: клиент жай ғана «сөйлеп», анасынан немесе досынан жұбаныш алуы мүмкін. Бірақ бұл болашақта мәселені шешуде сәттілікке әкелмейді. Әдетте, құзыретті маманмен жұмыс істегеннен кейін алдымен жағымсыз эмоциялар пайда болуы керек – ашу, ашулану немесе тіпті ашулану. Өйткені психология тұрғысынан мәселе басқада емес, адамның өзінде! Ал психолог бұған бірқалыпты әкелсе, жауап ретінде клиентте осындай жағымсыз эмоциялар түріндегі қорғаныс реакциялары пайда болады.

«Операциямен мысал келтіруге болады: хирург абсцессті ашқанда, науқас ауырады және ол айғайлайды, бірақ содан кейін жеңілдік келеді». Психологтар үшін де солай.

Астана қаласы бойынша психолог 8 (708) 425-25-57 жазылу бойынша жұмыс істейді.

Психолог қандай мәселелерде көмектесе алады?

Клиенттер психологқа жүгінетін ең өзекті мәселелер:

• депрессия және депрессиялық бұзылулар
• мазасыздық
• құштарлық
• қорқыныш пен фобия
• Өмірлік дағдарыс жағдайлары
• Жеке өмірдегі проблемалар, отбасылық қиындықтар
• Кәсіби және жеке өзін-өзі жүзеге асыру мәселелері
• Өмірдің мағынасын сезіну
• Тәуелділіктің әртүрлі түрлері (алкоголизм, нашақорлық, құмар ойындар және т.б.)

Әдетте, клиент кейбір қиын өмірлік жағдайларды өз бетімен шеше алмаған кезде психологпен байланысу туралы ойлайды. Бірақ өмірдегі қиындықтар көбінесе оларға біздің реакциямыздан туындайды: “Кейбіреулер үшін «проблема» жақын адамның қайтыс болуы, ал басқалары үшін соңғы iPhone-ның болмауы”. Сондықтан психолог әрқашан жағдаймен емес, адаммен жұмыс істейді!

Сеанс барысында психолог ішкі және сыртқы қақтығыстарды талдайды, өзіңізді және сіздің әрекеттеріңіздің түпкі себептерін түсінуге және қабылдауға көмектеседі, тұлғааралық қарым-қатынасты тиімдірек етуге, өзін-өзі төмен бағалау мәселесін шешуге және жеке әлеуетті іске асыруға көмектеседі. Және, әрине, жай сөйлесіңіз.

Қандай жағдайларда психологпен кеңесу керек:

• Төзбеушілік сезімі, мазасыздану, ашуланшақтық;
• Қорқыныш сезімі, оның ішінде психологиялық түзетуді қажет ететін әртүрлі «фобиялар»;
• Науқастың туыстарының немесе достарының қайтыс болуынн, ауыр ажырасулардан туындаған әртүрлі өмірлік травматикалық жағдайлар;
• Тәжірибелі жыныстық немесе физикалық зорлық-зомбылық, тіпті жеткілікті ұзақ уақыт кезеңінен кейін де, мысалы, балалық шақта;
• Өмірдегі жаңа өзгерістерден туындаған стресстік жағдайлар: жүктілік, босану, жаңа тұрғылықты жерге көшу, жаңа жұмысқа көшу және т.б.;
• Науқастың өзі мен сыртқы әлем, оның ішінде туыстары, достары, әріптестері, көршілері және т.б. арасындағы қарым-қатынаста қиындықтардың болуы;
• Науқаста кез келген соматикалық аурулар бар, олардың пайда болу себебі мен пайда болуы психосоматика құбылыстарына байланысты болуы мүмкін;
• «Созылмалы» шаршау немесе өз өмірінің сапасына қанағаттанбау сезімі;
• Психологиялық қолдаудың қажеттілігі.

Тұрғындар арасында психологтың көмегі «жүрекпен сөйлесумен» шектеледі деген пікір жиі кездесетінін мойындау керек, бұл үшін арнайы білім қажет емес. Бұл пікір өте қате, өйткені психолог адамдармен жұмыс істеу барысында адамды «әңгімелеп» немесе «жұбатып» қана қоймайды, сонымен қатар жеке адамның терең мәселелерін анықтаумен және шешумен айналысады.

Астанадағы психологтың көмегі

Біздің емханада оның өмір сүру ерекшеліктерін ескере отырып, келесі жағдайларда психологиялық көмек көрсетіледі:

• әртүрлі психикалық ауытқулары бар науқастарға және олардың туыстарына психологиялық көмек (невроздар, депрессия, дүрбелең шабуылдары және т.б.);
• алкоголизмге психологиялық көмек;
• маскүнемдердің туыстарына психологиялық көмек;
• нашақорлыққа психологиялық көмек;
• нашақорлардың туыстарына психологиялық көмек көрсету;

Бұл ретте біздің клиниканың мамандары психологияда тек ғылыми негізделген тәсілдермен айналысады, атап айтқанда: мотивациялық сұхбат, когнитивтік-мінез-құлық психотерапиясы және т.б.

Психолог жұмысының тағы бір қажетті бөлігі дәрігердің өтініші бойынша сенімді психометриялық сауалнамалар немесе шкалаларды пайдалана отырып, кез келген психикалық бұзылыстарды растауға немесе анықтауға бағытталған патопсихологиялық зерттеу жүргізу болып табылады.

Психологтың психотерапевт пен психиатрдан айырмашылығы неде?

Психолог – медициналық білімі жоқ маман, дәрі-дәрмек тағайындай алмайды. Демек, психолог пен психотерапевт емдеуді қажет ететін күрделі мәселелермен емделеді. Психолог ашық ойды ескере отырып, қиын өмірлік жағдайдан шығудың жолын табуға көмектеседі. Психолог өмірлік проблеманы шешуге көмектесе алады – мысалы, отбасылық жанжалдар немесе қарама-қарсы жыныспен сөйлесу қорқынышы және т.б. Клиникалық психолог ауыр патопсихологиялық зерттеу жүргізе алады, ол науқасты кім емдеу керек екенін түсіну үшін қажет: психолог, психиатр немесе психотерапевт.

Астанада психолог сессиясы қанша тұрады

Астанадағы психикалық денсаулық клиникасында психолог сессиясының құны: