Қазіргі таңда жеке психотерапия жан дүниесі мен наркологиялық мәселелерді емдеуде өз орнын берік алды. Психотерапиялық бейіндегі мамандар мен пациенттер арасында психотерапияның қандай да бір бағытының тиімділігі туралы қызу пікірталастар толастамайды. Психотерапияның жеке және топтық форматына қатысты да осындай пікірталастар жүреді.
Белгілі бір өмірлік жағдайларда психологиялық көмек іс жүзінде кез келген адамға аса қажет болуы мүмкін. Қазіргі қала тұрғындары психотерапевт дәрігерге жүгіну қажеттілігін түсінгенде жиі қиналып, өкініш пен жайсыздық сезінеді. Психотерапевт қызметіне мұндай көзқарасты терең қате деп сенімді түрде атауға болады. Өйткені психологиялық денсаулығымыз – толыққанды қызмет атқаруымыздың қажетті шарты. Кейбір мамандардың пікірінше, жеке психотерапия топтық сабақтардан әлдеқайда тиімді. Алайда олай емес. Екі жағдайда да өз артықшылықтары мен кемшіліктері бар.
Бұл мақалада жеке психотерапияның негізгі артықшылықтары мен кемшіліктеріне тоқталғымыз келеді.
Психотерапияның жеке әдістері – «психотерапевт–клиент» терапиялық коммуникациясының түрі. Кейбір жағдайларда емдеудің бұл форматы кешенді терапияның құрамдасы болып табылады. Топтағы жұмыспен үйлесуі адамға ашылуға және өз жан дүниесіндегі мәселелермен нәтижелі күресуге мүмкіндік береді.
Бұрын психотерапиялық көмекке жүгіну тәжірибесі болмаған адамдар терапияның бастапқы кезеңінде өздері бейтаныс адам ретінде қабылдайтын психотерапевтпен аса жеке мәселелерді талқылауда қиналатынын мойындау керек. Осыған байланысты бар психологиялық мәселелермен толыққанды жұмыс басталғанға дейін маманмен сенімді қарым-қатынас орнату үшін бірнеше дайындық сеансы қажет болуы мүмкін. Ақыр соңында, жүргізілетін психотерапиялық емнің табысты болуының қажетті кепілі – пациенттің өзінің ашықтығы.
Жеке психотерапияның артықшылықтары:
Жеке психотерапияның негізгі артықшылықтарына мыналар жатады:
- Маман пациентпен оңаша қалады және іс жүзінде әрдайым байланыс орнатып, тиісті сенімді қарым-қатынас құруға болады.
- Психотерапевт науқасқа әлдеқайда көбірек уақыт бөліп, оны мазалайтын мәселені егжей-тегжейлі түсіне алады.
- Емдеу тактикасын құру үшін адамды тәуелділікке, неврозға немесе депрессияға итермелеген себепті табу өте маңызды. Жеке сеанс кезінде пациентке «ашылу» әлдеқайда оңай. Көбіне осылай адамға жақынынан айырылуды, ауыр ажырасуды еңсеруге, отбасындағы тыныштықты қалпына келтіруге, жан дүниесінің үйлесімін табуға көмектеседі.
- Клиенттің өзіне де, психотерапевтке де қолайлы кесте таңдауға болады.
Жеке психотерапияда маман оң динамиканы немесе, керісінше, нәтиженің жоқтығын бірден байқайды. Бұл емдеуді уақытында түзетуге, мысалы оны дәрілік препараттармен толықтыруға көмектеседі.
Сондай-ақ ортақ қайғыны бастан өткеру немесе созылып кеткен отбасылық жанжалды шешу қажет болғанда, ерлі-зайыптылармен психологиялық түзету жүргізілетін жеке отбасылық психотерапия да едәуір тиімді нұсқа болып табылады.
Клиникамызға жүгінгенде маман бастапқы кезеңде мәселенің сипаты мен тереңдігін анықтап, содан кейін сессиялардың мүмкін болатын ең аз санын алдын ала белгілей отырып, жұмыстың қандай да бір ықтимал форматын ұсынады. Ақыр соңында, психотерапевтпен жұмысты бастау және оның сипаты туралы түпкілікті шешімді клиенттің өзі ғана қабылдайды.
Астанада жеке психотерапия қанша тұрады
Менталдық денсаулық клиникасында тәжірибелі психологтар мен психотерапевтер қабылдайды. Айырмашылығы – психотерапевт (психологтан өзгеше) дәрігер болып табылады және дәрі жазып беруге құқылы. Демек, психотерапевтер пациенттердің анағұрлым күрделі сұраныстарымен жұмыс істеуге көмектеседі. Жеке психотерапияның бағасы маманның біліктілігіне байланысты. Сеанс ұзақтығы 60 минуттан аспайды. Әдетте бірінші сеанс ең күрделі болады, өйткені шектеулі уақыт ішінде маман кейінгі емдеу тактикасын айқындайтын барынша көп объективті ақпарат алуы қажет.
Астанада жеке психотерапияға жазылу нөмірі 8 (708) 425-25-57
WhatsApp
Telegram