Системные расстановки в Астане

Что такое «системные расстановки»

Системные расстановки — это вид системной терапии или коучинга, сфокусированный на достижении конкретных поставленных целей вместо общего развития.

Системные расстановки, чаще всего, проводятся в форме семейной или групповой психотерапии, в которой группа или семья рассматривается как часть системы, каждый член которой взаимосвязан и влияет друг на друга.

Например, частые семейные конфликты, с которыми семья не может справиться. В ходе семейной сессии психотерапевт просит мужа играть роль жена, а жену — играть роль мужа, то есть, поменяться ролями. Далее специалист задает специальные вопросы, которые помогут клиентам взглянуть на проблему с другого ракурса. При этом психотерапевт заранее оговаривает строгие правила «игры»: что можно делать, а чего нельзя!

Зачем нужны системные расстановки

Часто люди обращаются к этому типу терапии, когда они не способны самостоятельного найти решение возникшей социально-бытовой проблемы. Например, женщина не может наладить долгосрочные отношения с мужчиной — у нее развиты коммуникативные навыки, она ходит на свидания и хорошо выглядит своих внешних данных, но не все получается.

Психотерапевт с помощью системных расстановок показывает взаимодействие клиента и окружающих его людей. В ходе сессии специалист моделирует критические ситуации с помощью задаваемых вопросов и получаемых ответов, благодаря которым можно увидеть динамику развития отношений и проследить уровень благоприятности реакций.

Основная идея метода системной регуляции состоит в том, что проблемы в жизни человека связаны не с его опытом, который он получил в течение своей жизни, а в совокупности с общим опытом окружающих его людей.

Уникальность такого психотерапевтическог подхода заключается в том, что окружающие привыкают к образу близких людей, легко вживаются в роль и могут вести себя как конкретный человек. Таким образом, терапевт может увидеть все сложности отношений со стороны и помочь.

Чего помогают достичь системные расстановки

Системные расстановки помогают не только достичь каких-либо конкретно поставленных целей, но и имеют общую специфику:

1. Повышение жизненнего тонуса, самооценки и уверенности в себе;
2. Выстраивание стабильных и гармоничных отношений в семье и с окружающими,
3. Психокоррекция поведение близких и детей;
4. Понимание причин одиночества и обретение личного счастья;
5. Понимание системных причин проблем и конфликтов в семье;
6. Осознание своих стратегических жизненных целей;
7. Повышение личной производительности;

Как проходит сеанс семейных расстановок

Прежде всего стоит отметить, что сеансы проходят очень эмоционально, поэтому психотерапевт должен уметь контролировать эмоциональные всплески и аффективные реакции. Основой техникой коррекции является замещающее восприятие, которое возникает в яркий эмоциональный момент — участник расстановок начинает ощущать то, что чувствует его оппонент. При этом психотерапевт должен перевести негативные эмоции в нейтральное русло!

Расстановки — это прекрасный метод, с помощью которого решение проблем происходит посредством понимания отношений в семье. Таким образом, можно определить проблему семейного рождения, которая повторяется из поколения в поколение.

Важным условием для решения проблемы, является старательное вживание в роль замещающего лица, для этого необходимо передавать информацию от человека четко и свободно, без искажений.

Зачастую, найти решение проблемы можно за короткий промежуток времени. Внимательно смотря за причинами того, что произошло в прошлом, у человека есть возможность изменить свою настоящую жизнь во многих сферах:

• улучшить межличностные отношения;
• обрести внутреннюю гармонию;
• избавиться от проблем, связанных с болезнью.

Сколько стоит сеанс системных расстановок в Астане

Стоимость сеанса системных расстановок в Астане в Клинике Ментального Здоровья:

Запись по номеру: 8 (708) 425-25-57